MIDI

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クラシックが好きな皆さん、是非ご自分の好きな曲を投票して盛り上げて行って下さい！お願い致します！　　まめ@管理人よりMIDIランキング
是非投票してって下さいね(o⌒∇⌒o)
バッハメヌエット G dur	バッハポロネーズ	バッハＧ線上のアリア	バッハ主よ人の望みよ喜びよ
Ｊ.シュトラウス美しく青きドナウ	Ｊ.シュトラウス春の声	ベートーベンメヌエット	ベートーベン交響曲第6番田楽
ショパン子犬のワルツ	ショパン別れの曲	ショパンノクターン	ショパン英雄ポロネーズ
ショパン幻想即興曲	ヘンデル組曲水上の音楽	ドボルザークユーモレスク	ゴセックガボット
シューベルトます	シューベルトアヴェ・マリア	シューベルト軍隊行進曲	シューマントロイメライ
モーツァルトアイネクライネナハトムジーク	モーツァルトトルコ行進曲	L.モーツァルトおもちゃのシンフォニー	モーツァルト交響曲第40番
モーツァルトピアノソナタＫ545	パッフェルベルカノン	グリークペールギュント第1組曲「朝」	ポンキエリジョコンダ時の踊り
ポッケリーニメヌエット	ジョプリンエンターテイナー	バダジェフスカ乙女の祈り	ブラームスハンガリー舞曲第5番
ヴェジヴォダビヤ樽ポルカ	イギリス民謡グリーン・スリーブス	ワルトトイフェルスケーターワルツ	エルガー威風堂々
サンマルティーニリコーダー協奏曲ヘ長調	モーツァルトディヴェルティメント第17番第3楽章 K334	モーツァルトホルン協奏曲二長調	ベートーベントルコ行進曲「アテネの廃墟序曲より」
チャイコフスキーくるみ割り人形より「花のワルツ」	チャイコフスキー白鳥の湖より「4羽の白鳥の踊り」	プライヤー口笛吹きと犬	Ｊ.シュトラウスアンネンポルカ
Ｊ.シュトラウストリッチトラッチポルカ	ネッケクシコスポスト	アンダーソントランペット吹きの休日	オッフェンバック天国と地獄
ハチャトゥリアンガイーヌ第3組曲より「剣の舞」	ミーチャムアメリカンパトロール	フォスターケンタッキーの我が家	スーザ星条旗よ永遠なれ
マスネタイスの瞑想曲	サティジムノペディ	Ｊ．シュトラウスウィーンの森の物語	チャイコフスキーおもちゃの兵隊
アンダーソンシンコペィテッド・クロック	アンダーソンタイプライター	アンダーソンスレッジ・ライド	スッペ軽騎兵序曲
ワーグナー双頭の鷲の旗の下に	工事中	工事中	工事中

自分の世話をする方法

自分に褒め言葉を与える　空を見上げる　公園へ行く　好きな音楽を聞く　自然に触れる　雲の流れを見上げる
博物館へ行く　小鳥の声に耳をすます　ハーブを植える　やり残している事を完成させる　野花を摘む
昼寝をする　歌をハミングする　お風呂につかる　笑う　自分を抱きしめる　散歩をする　自分の良い点を書き出す　猫をなでる　日誌を書く　ワークショップに参加する　草花の種をまく　誰かに肩を揉んでもらう
海の波を見る　ブランコに乗る　雑草を引き抜く　木を抱く　いつもやりたいと思っていた事をする　カラオケで歌う　旅に出る　犬に話しかける　子供のように遊ぶ　メディテーションをする　詩を書く　自分に花束を贈る
日の出と日の入りを見る　15分間静かにする　自叙伝を書く　山や丘に登る　朝早く起きて静けさを味わう
遊園地で子供がはしゃぐのを見る　面白いビデオを見る　誰かに自分の長所を言ってもらう
楽しい思い出の写真を見る　ありがとうと自分と他人に言う　好きな本を読む　奉仕活動を一つする
自助グループに行く　カウンセラーに予約をとる　映画を見に行く　趣味のクラブに参加する　コンサートに行く
絵を書く　自分に優しい手紙を書く　池のコイを見る　いらなくなった物を捨てる　自分の理想の姿をイメージする　神社やお寺へお参りに行く　押入れの整理をする　連絡が途切れている人に電話する　問題に直面する
自己主張をする　本当の自分を出しても良いと自分に言う　コミュニケーションの仕方を学ぶ
楽器を使って音を出す　メディテーションのビデオを見る　大声を出す　自助グループの本を読む
木の下に座る　花屋で花の匂いをかぐ　アファメーションの本を読む　スキップをする
自分の問題を信頼する友達と話す　罪の意識に苛まれず楽しみながら怠ける　泳ぎに行く
食事中は電話のベルをはずす　大声で泣く　テープを聞きながらリラクゼーションをする　軽い運動をする
テレビを消す　ヘルシーな物を料理する　自転車に乗る　自分の今日の目的を書き出す　物事をシンプルにする　何かにチャレンジしてみる　自分の事を笑う　一つずつ物事をする　太極拳やヨガをする
自分は自分のままで良いと声を出す　ダンスをする　自分に間違えてもよい権利を与える
今感じている感情を強調する　ゆっくりお茶を飲む　温泉に行く　感情を体で表現する
全身マッサージをしてもらう　何か一つやりとげて自分にご褒美をあげる　自分の手足をなでる
鏡を見てニッコリする　手を胸にあてて自分を愛しますと言う　好きな果物を食べる　友達とくだらないお喋りをする　自分がよくありますようにと祈る　小川の流れに耳をすませる　シャワーを浴びる　なわとびをする
エアロビクスのクラスに行く　編み物など手を使って何かを作る　砂遊びや粘土細工をする
何か他人に知られないように良い事をする　自分の心の傷を紙に書いて燃やす　紙飛行機を作って飛ばす
自分の欠点を紙に書いて小さく破り捨てる　庭園を訪れる　物事をゆっくりやってみる
何が人生で一番大切か書く　適切な人に助けを求める　言いたくても言えなかった事をイスに向かって言う
今日一日、他人の目を気にしない　自分の声をやわらげてみる　自分には選択する力があると言う　自分を許す　他人を許す　体を時々休める　バラやラベンダーの匂いをかぐ　畳に寝っころがって回る　腕立てふせをする
誰かにハグしてもらう　好きなレストランに行く　ウインドーショッピングに行く　動物園に行く
自分を大切にしますと何回も言う　生け花をしたりお茶をたてる　誰かに小さなプレゼントをする
何もしないでブラブラする　日光浴をする　皆とゲームして楽しむ　インターネットでE-mailを送る　外国語を習う
ジョギングをする　インナーチャイルドに優しい言葉をかける　一人でいる時間を作る　早めに床につく
自分の直感に従う　10回深呼吸をする　ノー、いいえ、をはっきり言う　浜辺を歩く　雨の中を歩く　水族館に行く
感謝する能力がある人に何かしてあげる　いつもと違う道を通る　お香をたく　尊敬する人の顔をイメージする
美容院・床屋で髪を洗ってもらう　ローソクを灯して食事をする